Con la idea de la paridad se pretende reconquistar la igualdad de la mujer, pero realmente sólo es una obra de caridad. Pues si realmente hay igualdad, la cuestión no es hombres o mujeres, la cuestión sería la calidad de las personas.
Tanto en las actividades culturales como en las aulas universitarias la presencia de mujeres sobrepasa la de hombres. En colegios e institutos las calificaciones medias de las mujeres superan a la de los hombres.
Algunos se atreven a afirmar que el cerebro de la mujer en diferente al del hombre (también antes afirmaban que el cerebro de los blancos era superior al de otras razas). La verdadera diferencia entre hombres y mujeres es la hormonal, la diferencia cerebral está en función del uso que se le da a este órgano, o mejor dicho, del uso que se le ha posibilitado dar a cada uno a ese órgano.
También la población local, nacional e incluso mundial, de mujeres supera a la de los hombres.
Por tanto, lo sorprendente es que no haya más mujeres ocupando puestos relevantes, cuando en base a los datos citados, lo obvio es que ocupando esos puestos hubiese más mujeres que hombres.
Es por este motivo que realmente, la paridad no hace justicia a las mujeres, más bien sirve para garantizar la posición de los hombres.
Para garantizar el buen funcionamiento de la sociedad, de las empresas y de los sistemas, las personas habrían de ocupar puestos en función de su cualificación personal, independientemente del género, raza, procedencia, edad, características físicas u orientación sexual. En general, habría que prescindir de todos esos sesgos que habitualmente se utilizan para atribuir a cada persona unas determinadas funciones, con los cuales no solamente se perjudica y discrimina específicamente a las mujeres, sino que también, tal vez sea la causa principal de que las cosas no funciones tan bien como deberían.
No por ser hombre se es mejor y no por ser diferente se es peor. Si cada cual ocupara el puesto más adecuado a sus capacidades, cualificaciones y afinidades, podríamos mejorar en la ejecución y en los resultados. Entonces si estaríamos más próximos a una sociedad justa y sostenible.
Los sistemas basados en el dominio de los más brutos y ambiciosos, solo nos ha conducido desde los tiempos más remostos, a continuas crisis económicas, sociales, guerras, e incluso a la destrucción de nuestro medio ambiente.
Tal vez en otros momentos en los que la vida era más dura y salvaje, era preciso que los más fuertes sirviesen de motor y amparasen a los demás. Pero, y sobre todo en la época actual, es preciso que el impulso de las sociedades sea mantenido por las personas más ecuánimes y cualificadas; que además sean capaces de valorar y respetar las funciones que desempeñen todos los demás.
Y, hoy por hoy, estoy seguro de que las mujeres ocuparían un lugar muy destacado y relevante, pues son ellas las que más se están ocupando en su desarrollo humano. Pues, ya es bien sabido que los impulsos vitales a los que nos orienta la testosterona, son más bien otros de matices más materialistas y existenciales.
Tanto en las actividades culturales como en las aulas universitarias la presencia de mujeres sobrepasa la de hombres. En colegios e institutos las calificaciones medias de las mujeres superan a la de los hombres.
Algunos se atreven a afirmar que el cerebro de la mujer en diferente al del hombre (también antes afirmaban que el cerebro de los blancos era superior al de otras razas). La verdadera diferencia entre hombres y mujeres es la hormonal, la diferencia cerebral está en función del uso que se le da a este órgano, o mejor dicho, del uso que se le ha posibilitado dar a cada uno a ese órgano.
También la población local, nacional e incluso mundial, de mujeres supera a la de los hombres.
Por tanto, lo sorprendente es que no haya más mujeres ocupando puestos relevantes, cuando en base a los datos citados, lo obvio es que ocupando esos puestos hubiese más mujeres que hombres.
Es por este motivo que realmente, la paridad no hace justicia a las mujeres, más bien sirve para garantizar la posición de los hombres.
Para garantizar el buen funcionamiento de la sociedad, de las empresas y de los sistemas, las personas habrían de ocupar puestos en función de su cualificación personal, independientemente del género, raza, procedencia, edad, características físicas u orientación sexual. En general, habría que prescindir de todos esos sesgos que habitualmente se utilizan para atribuir a cada persona unas determinadas funciones, con los cuales no solamente se perjudica y discrimina específicamente a las mujeres, sino que también, tal vez sea la causa principal de que las cosas no funciones tan bien como deberían.
No por ser hombre se es mejor y no por ser diferente se es peor. Si cada cual ocupara el puesto más adecuado a sus capacidades, cualificaciones y afinidades, podríamos mejorar en la ejecución y en los resultados. Entonces si estaríamos más próximos a una sociedad justa y sostenible.
Los sistemas basados en el dominio de los más brutos y ambiciosos, solo nos ha conducido desde los tiempos más remostos, a continuas crisis económicas, sociales, guerras, e incluso a la destrucción de nuestro medio ambiente.
Tal vez en otros momentos en los que la vida era más dura y salvaje, era preciso que los más fuertes sirviesen de motor y amparasen a los demás. Pero, y sobre todo en la época actual, es preciso que el impulso de las sociedades sea mantenido por las personas más ecuánimes y cualificadas; que además sean capaces de valorar y respetar las funciones que desempeñen todos los demás.
Y, hoy por hoy, estoy seguro de que las mujeres ocuparían un lugar muy destacado y relevante, pues son ellas las que más se están ocupando en su desarrollo humano. Pues, ya es bien sabido que los impulsos vitales a los que nos orienta la testosterona, son más bien otros de matices más materialistas y existenciales.
Vicente Gascón García
Psicólogo especialista en sexología
Puedes conocer más sobre él en estos enlaces.
www.espaiterapeutic.com
http://espaiterapeutic.blogspot.com/
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* Crónica agradece al autor que comparta sus opiniones con nuestros lectores
Si en tu fiesta de Nochevieja se ha ido caldeando el ambiente y necesitaseis digerir el alcohol antes de conducir, aquí os paso unos inocentes jueguecitos que os harán grata la espera.
El sexo en grupo puede ser excitante, pero la principal experiencia que produce es calma, es más sensual que sexual. Casi nunca se pasa de las simples caricias con la otra pareja, los participantes son libres para fijar los límites de acuerdo con sus sentimientos y sus reservas.
Se comienza compartiendo la desnudez tomando un baño u ocupándose cada uno de desnudar a su acompañante. Una vez desnudos, se abandonan completamente y charlan. De modo natural, poco a poco, comenzarán a acariciarse y hacer juegos eróticos de la forma más delicada, con masajes, caricias, besos, pasando al coito de forma natural y sin precipitarse.
Algunas sugerencias, que aunque los textos orientales siempre dan prioridad a que sea el hombre quien se comparta con varias mujeres, vosotros podéis hacer todas las combinaciones posibles:
La unión
El hombre hace el amor al mismo tiempo con dos mujeres que le aman por igual. Requiere un gran control de sí mismo por parte del hombre, que ha de asegurarse de que ambas mujeres llegan al clímax.
La postura de los peces que se devoran mutuamente
Los textos chinos describen una postura erótica propia del Juego Secreto que recibe el nombre de Los Peces que se devoran Mutuamente. Consiste en un ejercicio de generosidad, creado para satisfa¬cer por completo a todos los participantes. Citamos a continuación un antiguo texto, que se refiere en particular a los beneficios terapéuticos de esta for¬ma de hacer el amor:
Las dos mujeres se tienden en la posición más normal para realizar la unión sexual: una mujer de espaldas y la otra encima de ella, de manera que sus dos Lugares de Placer entren en contacto. Ambas se abrazan estrechamente, frotando con pasión sus Grutas, hasta que sus labios inferiores se abran por sí mismos, como las bocas de los peces al tragar las plantas acuá¬ticas mientras nadan.
El hombre se arrodilla entre sus muslos, esperando a que ambas mujeres se hallen muy excitadas y se aproximen al clímax. Luego, separa sus Grutas de Placer con una mano e introduce el Tronco de Jade entre ellas. Así, ambas mujeres se benefician cuando él se mueve adentro y afuera. Este método de hacer el amor es muy agradable y benéfico, pues ayuda a fortalecer los tendones y los huesos, duplicando al mismo tiempo la potencia. También cura las dolencias fisiológicas y psicológicas. La postu¬ra recuerda al pez que juega entra las plantas acuáticas, tragán¬dose lo bueno y expulsando el agua sucia.
“Existe una posición conocida como La danza de las dos fénix hembras, que se adopta en el amor entre un hombre y dos mujeres. Él dirá a una de ellas que se eche de espaldas y a la otra que se siente sobre la primera. La mujer que se encuentra debajo levanta las piernas, mientras que la otra las abre, de manera que sus dos Puertas de Jade entran en estrecho contacto. El hombre se arrodillará entonces ante ellas, De esta manera, penetrará, una tras otra, ambas Puertas de Jade”.
Dos fénix hembras danzando
En esta postura, el hombre hace el amor simul¬táneamente con dos mujeres. Una de ellas se echa boca arriba, con las piernas abiertas y levantadas. La segunda se acuesta sobre ella, alzando sus pier¬nas y abriendo los muslos, de manera que ambas Puertas de Jade quedan próximas la una a la otra. Las dos mujeres hacen el amor entre ellas, mientras el hombre se arrodilla entre sus muslos separados y entra en cada una de las Puertas de Jade.
El ave de la selva
El hombre se pone en cuclillas o se sienta sobre la cama, mientras que su compañera estira las pier¬nas, dándole la cara. Una asistente ayuda a insertar el Tronco de Jade en la Puerta Preciosa de la com¬pañera, colaborando para que sus cuerpos se vean. De pie o sentada detrás, la segunda mujer intensifi¬ca los movimientos de la primera, empujándola ha¬cia adelante y hacia atrás. Esta postura produce un gran placer.
El rebaño de vacas
El hombre hace el amor con varias mujeres simultáneamente. Existen otras variantes (la unión de varias cabras, la unión de un rebaño de ciervos, la unión de un elefante-toro con muchas hembras, que se celebran en el agua), todas las cuales constituyen imitaciones por parte de seres humanos de los animales citados.
El sexo en grupo puede ser excitante, pero la principal experiencia que produce es calma, es más sensual que sexual. Casi nunca se pasa de las simples caricias con la otra pareja, los participantes son libres para fijar los límites de acuerdo con sus sentimientos y sus reservas.
Se comienza compartiendo la desnudez tomando un baño u ocupándose cada uno de desnudar a su acompañante. Una vez desnudos, se abandonan completamente y charlan. De modo natural, poco a poco, comenzarán a acariciarse y hacer juegos eróticos de la forma más delicada, con masajes, caricias, besos, pasando al coito de forma natural y sin precipitarse.
Algunas sugerencias, que aunque los textos orientales siempre dan prioridad a que sea el hombre quien se comparta con varias mujeres, vosotros podéis hacer todas las combinaciones posibles:
La unión
El hombre hace el amor al mismo tiempo con dos mujeres que le aman por igual. Requiere un gran control de sí mismo por parte del hombre, que ha de asegurarse de que ambas mujeres llegan al clímax.
La postura de los peces que se devoran mutuamente
Los textos chinos describen una postura erótica propia del Juego Secreto que recibe el nombre de Los Peces que se devoran Mutuamente. Consiste en un ejercicio de generosidad, creado para satisfa¬cer por completo a todos los participantes. Citamos a continuación un antiguo texto, que se refiere en particular a los beneficios terapéuticos de esta for¬ma de hacer el amor:
Las dos mujeres se tienden en la posición más normal para realizar la unión sexual: una mujer de espaldas y la otra encima de ella, de manera que sus dos Lugares de Placer entren en contacto. Ambas se abrazan estrechamente, frotando con pasión sus Grutas, hasta que sus labios inferiores se abran por sí mismos, como las bocas de los peces al tragar las plantas acuá¬ticas mientras nadan.
El hombre se arrodilla entre sus muslos, esperando a que ambas mujeres se hallen muy excitadas y se aproximen al clímax. Luego, separa sus Grutas de Placer con una mano e introduce el Tronco de Jade entre ellas. Así, ambas mujeres se benefician cuando él se mueve adentro y afuera. Este método de hacer el amor es muy agradable y benéfico, pues ayuda a fortalecer los tendones y los huesos, duplicando al mismo tiempo la potencia. También cura las dolencias fisiológicas y psicológicas. La postu¬ra recuerda al pez que juega entra las plantas acuáticas, tragán¬dose lo bueno y expulsando el agua sucia.
“Existe una posición conocida como La danza de las dos fénix hembras, que se adopta en el amor entre un hombre y dos mujeres. Él dirá a una de ellas que se eche de espaldas y a la otra que se siente sobre la primera. La mujer que se encuentra debajo levanta las piernas, mientras que la otra las abre, de manera que sus dos Puertas de Jade entran en estrecho contacto. El hombre se arrodillará entonces ante ellas, De esta manera, penetrará, una tras otra, ambas Puertas de Jade”.
Dos fénix hembras danzando
En esta postura, el hombre hace el amor simul¬táneamente con dos mujeres. Una de ellas se echa boca arriba, con las piernas abiertas y levantadas. La segunda se acuesta sobre ella, alzando sus pier¬nas y abriendo los muslos, de manera que ambas Puertas de Jade quedan próximas la una a la otra. Las dos mujeres hacen el amor entre ellas, mientras el hombre se arrodilla entre sus muslos separados y entra en cada una de las Puertas de Jade.
El ave de la selva
El hombre se pone en cuclillas o se sienta sobre la cama, mientras que su compañera estira las pier¬nas, dándole la cara. Una asistente ayuda a insertar el Tronco de Jade en la Puerta Preciosa de la com¬pañera, colaborando para que sus cuerpos se vean. De pie o sentada detrás, la segunda mujer intensifi¬ca los movimientos de la primera, empujándola ha¬cia adelante y hacia atrás. Esta postura produce un gran placer.
El rebaño de vacas
El hombre hace el amor con varias mujeres simultáneamente. Existen otras variantes (la unión de varias cabras, la unión de un rebaño de ciervos, la unión de un elefante-toro con muchas hembras, que se celebran en el agua), todas las cuales constituyen imitaciones por parte de seres humanos de los animales citados.
Vicente Gascón García
Psicólogo especialista en sexología
Puedes conocer más sobre él en estos enlaces.
www.espaiterapeutic.com
http://espaiterapeutic.blogspot.com/
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http://esculturarteobjeto.blogspot.com.es/
* Crónica agradece al autor que comparta sus opiniones con nuestros lectores
Crear un espacio especial para la sensualidad y la sexualidad nos protege del revuelo exterior, nos eleva y nos aleja de la realidad cotidiana. Proporciona una sensación de tranquilidad y armonía y constituye el entorno adecuado para momentos muy especiales.
En este espacio, no cabe el resplandor de un televisor, ni el sonido del teléfono o del despertador. En el exterior, no debe haber niños que llamen a la puerta, que se produzcan ruidos o estridencias. No se debes tener la sensación de hacer el amor deprisa y corriendo.
Preparad juntos un espacio adecuado y llenadlo de objetos sensuales. Si siempre utilizáis el mismo entorno, iréis construyendo con el tiempo una atmósfera idónea y adecuada para vuestras relaciones. Se puede crear un espacio sensual alrededor de una cama o transformar puntualmente la sala de estar.
Puedes decorar el entorno con tapices, pinturas o fotografías que le dieran un aire místico, romántico o estético y os lo haga especialmente atractivo. Utiliza velas e incienso, o coloca flores aromáticas, campanillas y objetos artísticos o con significado especial. Así, cuando hayáis creado un ambiente sencillo y tranquilo para la sensualidad y elaborado para hacer el amor, todas las actividades eróticas que realicéis en él serán favorables y tendrán un profundo significado para los dos.
Gracias a un entorno armonioso puedes alcanzar un estado interior de tranquilidad y equilibrio. El aspecto más importante del lugar es que ha de estar limpio, despejado y apartado de toda interferencia exterior. Mediante una buena utilización de telas, alfombras y cojines allí donde hagan falta, iréis consiguiendo un ambiente cálido y acogedor.
Además, la estimulación simultánea de los sentidos, a través del color, el sonido, la textura, el ritmo, las formas y los objetos, os inspirará para centrar todo el entusiasmo y creatividad en el arte de aprender a practicar sexo.
Aumentaréis la efectividad del entorno si os vestís de una forma completamente diferente a la habitual. Después de la ducha, podéis vestíos con atuendos que realcen la sensualidad, que sean muy bellos, prendas que cubran el cuerpo y a la vez insinúan su forma. Un maquillaje y un peinado especiales puede resultar el complemento atractivo y erótico adecuado.
La luz ha de ser suave e indirecta. Las velas colocadas sobre bonitos candelabros, ayudarán a crear un ambiente de misterio. Puedes cambiar la iluminación de una estancia colocando una tela de gran colorido sobre la pantalla de una lámpara, teniendo cuidado para que no se agujeree o se prenda fuego. Las sombras oscilantes de las llamas añaden un aura de suavidad y misterio al espacio.
Utiliza sonidos que os proporcionen una sensación de claridad y de relajación placentera: campanillas, cascabeles o un cuenco tibetano, o utilizar un tambor, una pandereta, un triángulo o también un par de palillos de madera dura con sonido agradable. Puede bastar una música grabada, aunque la participación será mayor si ejecutáis vuestra propia música mediante instrumentos, palmadas, cantos o tamborileando.
Podéis crear un ambiente adecuado calentando o vaporizando extractos de determinadas plantas. La vaporización de esencias puras de plantas en el ambiente relaja el sistema nervioso, aclara el pecho, realza las sensaciones eróticas, agudiza la concentración mental y revitaliza el cuerpo. Utiliza un pulverizador con agua y unas cuantas gotas de esencia de una planta, como extracto de menta, de eucalipto, limón y ylang-ylang.
Es conveniente conocer la utilización de los aceites aromáticos esenciales y descubrir sus propiedades: para los masajes, mezclar las esencias con aceites vegetales. Para quemar, se puede poner en el quemador de esencias tres gotas de olíbano, dos de cedro para la apertura espiritual y física y dos de rosa para fomentar el romanticismo y el cariño.
Se puede preparar bandejas de comida y cuenco de agua, zumo o vino y colocarlos en recipientes especiales y dar de comer bocados a la pareja como gesto de reconocimiento de la compenetración entre ambos. Saborear los olores, las texturas y los sabores de la fruta por sus cualidades sensuales y honrar su aspecto erótico.
En este espacio, no cabe el resplandor de un televisor, ni el sonido del teléfono o del despertador. En el exterior, no debe haber niños que llamen a la puerta, que se produzcan ruidos o estridencias. No se debes tener la sensación de hacer el amor deprisa y corriendo.
Preparad juntos un espacio adecuado y llenadlo de objetos sensuales. Si siempre utilizáis el mismo entorno, iréis construyendo con el tiempo una atmósfera idónea y adecuada para vuestras relaciones. Se puede crear un espacio sensual alrededor de una cama o transformar puntualmente la sala de estar.
Puedes decorar el entorno con tapices, pinturas o fotografías que le dieran un aire místico, romántico o estético y os lo haga especialmente atractivo. Utiliza velas e incienso, o coloca flores aromáticas, campanillas y objetos artísticos o con significado especial. Así, cuando hayáis creado un ambiente sencillo y tranquilo para la sensualidad y elaborado para hacer el amor, todas las actividades eróticas que realicéis en él serán favorables y tendrán un profundo significado para los dos.
Gracias a un entorno armonioso puedes alcanzar un estado interior de tranquilidad y equilibrio. El aspecto más importante del lugar es que ha de estar limpio, despejado y apartado de toda interferencia exterior. Mediante una buena utilización de telas, alfombras y cojines allí donde hagan falta, iréis consiguiendo un ambiente cálido y acogedor.
Además, la estimulación simultánea de los sentidos, a través del color, el sonido, la textura, el ritmo, las formas y los objetos, os inspirará para centrar todo el entusiasmo y creatividad en el arte de aprender a practicar sexo.
Aumentaréis la efectividad del entorno si os vestís de una forma completamente diferente a la habitual. Después de la ducha, podéis vestíos con atuendos que realcen la sensualidad, que sean muy bellos, prendas que cubran el cuerpo y a la vez insinúan su forma. Un maquillaje y un peinado especiales puede resultar el complemento atractivo y erótico adecuado.
La luz ha de ser suave e indirecta. Las velas colocadas sobre bonitos candelabros, ayudarán a crear un ambiente de misterio. Puedes cambiar la iluminación de una estancia colocando una tela de gran colorido sobre la pantalla de una lámpara, teniendo cuidado para que no se agujeree o se prenda fuego. Las sombras oscilantes de las llamas añaden un aura de suavidad y misterio al espacio.
Utiliza sonidos que os proporcionen una sensación de claridad y de relajación placentera: campanillas, cascabeles o un cuenco tibetano, o utilizar un tambor, una pandereta, un triángulo o también un par de palillos de madera dura con sonido agradable. Puede bastar una música grabada, aunque la participación será mayor si ejecutáis vuestra propia música mediante instrumentos, palmadas, cantos o tamborileando.
Podéis crear un ambiente adecuado calentando o vaporizando extractos de determinadas plantas. La vaporización de esencias puras de plantas en el ambiente relaja el sistema nervioso, aclara el pecho, realza las sensaciones eróticas, agudiza la concentración mental y revitaliza el cuerpo. Utiliza un pulverizador con agua y unas cuantas gotas de esencia de una planta, como extracto de menta, de eucalipto, limón y ylang-ylang.
Es conveniente conocer la utilización de los aceites aromáticos esenciales y descubrir sus propiedades: para los masajes, mezclar las esencias con aceites vegetales. Para quemar, se puede poner en el quemador de esencias tres gotas de olíbano, dos de cedro para la apertura espiritual y física y dos de rosa para fomentar el romanticismo y el cariño.
Se puede preparar bandejas de comida y cuenco de agua, zumo o vino y colocarlos en recipientes especiales y dar de comer bocados a la pareja como gesto de reconocimiento de la compenetración entre ambos. Saborear los olores, las texturas y los sabores de la fruta por sus cualidades sensuales y honrar su aspecto erótico.
Vicente Gascón García
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Después de un largo
itinerario por distintos programas de radio durante varios años, empeñados en
difundir una visión positiva sobre la sexualidad, hemos querido pasar a papel
el resultado de estas experiencias.
Así, hemos planteado
este libro encaminado, primordialmente, a la información y formación sobre la
sexualidad humana y las relaciones afectivas. Y puesto que las relaciones
afectivas y sexuales son fuente de placer y bienestar, también queremos que su
lectura sea disentida y entretenida. Por estos motivos, los temas se
desarrollan en dos partes, una desde una perspectiva profesional y la otra con
un enfoque desenfadado (salvo temas concretos). Creemos que, de esta manera, facilitamos
la promoción de la salud psicosexual, enfocándolo como una lectura a la vez
informativa, formativa y lúdica.
Pretendemos
transmitir a todos una visión positiva de la sexualidad, algo de lo que se
puede hablar abiertamente, sacándola de ese lado oscuro de nuestra vida en la
que tan injustamente hemos confinado, siendo algo vital que nace y muere con la
persona misma; algo de lo que no tenemos que avergonzarnos, puesto que forma
parte de nosotros como persona integral.
En la emisora local de
L’Eliana “Radio Turia” 90.3 fm (http://www.leliana.es/ca/page/radio-turia-903)
y compartido con otras emisoras como Radio Burjassot, Radio Picasent y Radio
Mislata, ya llevamos dos años difundiendo todo lo relacionado con la sexualidad
y la afectividad.
La estructura del programa
incluye además de información, debate y entrevistas sobre estos temas, relatos
desenfadados, canciones, comentario de libros y películas sobre los mismos y
ejercicios prácticos para mejorar nuestras relaciones.
Podéis escucharlo en
internet, en el siguiente enlace: http://www.ivoox.com/podcast-radio-turia-hablemos-sexo_sq_f1163773_1.html.
Y también recomendamos Programa Sexólogos del mundo a tu
alcance. En
RadioInternauta.com (domingos por la mañana), del profesor Cruz
Yayes Barco
Y ahora como resumen
de estos dos últimos años y la experiencia previa en otras emisoras como la
desaparecida “LP punto radio”, hemos editado a través de “Sporting club de les
lletres” el libro “Sexualidad divertida”, para difundir nuestras ideas sobre la
sexualidad, acompañadas de unas risas.
Vicente Gascón García
Psicólogo - Sexólogo
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La historia sexual de las personas y su actividad sexual actual es
tan diferente de unas a otras, que resulta difícil encontrar patrones comunes a
lo largo de la vida. En las personas de más edad es aún más difícil el sacar
conclusiones generales, ya que, a medida que se avanza en años las diferencias
entre los individuos son mayores.
Aunque los cambios fisiológicos sexuales asociados a la edad
avanzada son muy variables de unas personas a otras, en general permiten
mantener la actividad sexual, incluso la coital, a numerosas personas. De
hecho, el grado de “satisfacción sexual” no necesariamente disminuye a lo largo
de los años, en bastantes casos puede incluso mejorar.
La historia personal de salud es uno de los factores que condiciona
la sexualidad al entrar en estas edades. El estado físico general y los
problemas de salud concretos, pueden favorecer ó limitar el interés y la
actividad sexual durante esta época de la vida. Pero, en general los problemas
de salud (infarto, diabetes, hipertensión, etc.) no deberían limitar la
actividad sexual tan drásticamente como suelen hacerlo. Muchos de estos
problemas son perfectamente compatibles con la actividad sexual e incluso puede
ser beneficiosa.
Cuando hay problemas de salud, la frecuencia
de las relaciones sexuales tendrá que disminuir, aunque no tiene por qué
desaparecer hasta que la persona misma desaparezca. Todo consiste en modificar
el repertorio para adaptarse a un estilo amatorio menos vigoroso; utilizando otras
modalidades mediante una suficiente capacidad de adaptación.
Sin embargo, el agotamiento físico ó mental es, en general, un
factor que limita con más frecuencia el interés por la sexualidad y la
posibilidad de llevar a cabo conductas sexuales, en todas las personas y
especialmente en las personas de edad.
La situación económica en general y las preocupaciones económicas
en particular, tienen una gran importancia porque arrastran multitud de
factores que influyen en la actividad sexual. El estilo de vida, la
alimentación, la salud, etc., guardan una estrecha relación con la situación
económica. Las preocupaciones económicas pueden afectar especialmente al deseo
sexual en ambos sexos y la capacidad de erección del varón.
La historia sexual que ha tenido la persona mayor cuando era joven
y adulto, condicionará su sexualidad en esta etapa. En general puede decirse
que una vida rica en actividad sexual satisfactoria y con cierta constancia a
lo largo del tiempo, proporcionará una vida sexual más rica y satisfactoria al
llegar a esta edad.
Si bien, las capacidades e intereses sexuales sufren cambios
similares a otras facultades humanas; evidentemente, el ejercicio y la
satisfacción mejoran el rendimiento y el mantenimiento del interés y la propia
satisfacción con dichas actividades.
En este sentido, una historia sexual pobre, con comienzo tardío de
la actividad sexual, relaciones muy esporádicas o relaciones monótonas y poco
satisfactorias, tiende a debilitar el deseo sexual y las propias capacidades
sexuales.
De la misma manera, una actitud negativa hacia la sexualidad
favorece el desinterés por esta, propiciando la reducción de la actividad
sexual y la insatisfacción sexual en todas las edades, pero muy especialmente
en esta fase de la vida.
Una de las características de la conducta sexualidad en nuestros
mayores es que los "viejos" ocultan sus deseos y manifestaciones
sexuales a los jóvenes y adultos, porque estos niegan la sexualidad a esta edad
y critican a los "viejos" que se interesan por ella. Esto tiene un
peso aún mayor en el caso de las mujeres, porque la sexualidad de las mujeres
"viejas" es todavía mas perseguida y
menospreciada.
Las nuevas generaciones de "mayores", al menos una parte
importante de ellos, vive condiciones anteriormente desconocidas en otros
tiempos (cierto bienestar, mayor independencia de la familia y de la moral,
nuevas libertades, etc.). Sin embargo,
tienen que inventar nuevas pautas de comportamiento por este mismo motivo; al
ser las primeras generaciones que se enfrentan a esta situación, la sociedad y
ellos mismos no están bien preparados para la misma.
Vicente Gascón García
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El transexual es una persona que se identifica con el sexo opuesto a su sexo biológico, por lo que desea un cuerpo acorde con su identidad y vivir y ser aceptado como una persona del sexo al que siente pertenecer.
El deseo de modificar las características sexuales externas que no se corresponden con el género con el que se sienten identificadas lleva a estas personas a pasar por un proceso para adaptar su cuerpo al género al cual se sienten pertenecientes. A esto se le suele denominar "cambio de sexo", pero esa oposición existe previamente en la psique de la persona transexual.
En definitiva lo que realmente define al transexual no es la demanda de cirugía, ni la necesidad de transformarse, sino la fuerte convicción de pertenecer al sexo opuesto, pues, tiene la sensación firme y persistente de que se halla atrapado en una anatomía corporal que no es la que le corresponde a sus emociones.
El ser macho o hembra es algo que no se instaura en un momento determinado, es un proceso con distintas etapas. La aparición de caracteres sexuales diferenciados en machos y hembras es producto de la regulación hormonal del organismo.
En el momento de la concepción, la combinación del material genético del padre y de la madre desencadena un proceso de diferenciación sexual que genera diferencias concretas entre la mujer y el varón. Este proceso de diferenciación sexual se rige por mecanismos genéticos y hormonales. En las etapas posteriores a la fecundación, los procesos de sexuación precisan de principios masculinos para que se desarrolle como varón, pero no necesita de nada para evolucionar como mujer. La acción de los andrógenos da lugar a la formación cerebral masculina, en tanto que su carencia determina la configuración cerebral de la mujer.
Esto quiere decir, que el organismo base es una hembra, y que para ser varón, en distintos momentos han de actúan una serie de factores. Para masculinizar hay que agregar algo. Quizá por esta evolución “natural” hacia lo femenino los problemas más grandes de identidad sexual, transexualismo, los tengan los varones.
El tratamiento de cambio de sexo, tiene como objetivo disminuir la importancia de los caracteres sexuales secundarios del sexo rechazado. En caso de personas biológicamente varones sometidas a un tratamiento feminizante, se reduce la musculatura y se genera una involución de los testículos y el pene, un desarrollo de los pechos y una mayor importancia de las envolturas adiposas mediante un tratamiento endocrinológico. Y posteriormente se puede recurrir a intervenciones quirúrgicas.
En el caso de personas biológicamente femeninas sometidas a un tratamiento virilizante, el efecto consiste en una reducción de las masas adiposas y los pechos, un aumento de la musculatura, la aparición de vello masculino y un cambio del tono de voz mediante tratamiento endocrinológico. Más adelante y si realmente lo desea, se puede continuar con la intervención quirúrgica.
La mujer o el hombre transexual no siente especial placer sexual vistiéndose como acostumbra el otro género, simplemente se siente perteneciente al otro sexo, y puede tener tanto orientación homosexual como. Lo que realmente desean es ser amados como personas del sexo al que se sienten pertenecer, y la mayoría quedan satisfechos si se eliminan las partes más visuales del género al que no se sienten identificados, y en muchos casos no consideran necesario recurrir a la cirugía para de adquirir genitales distintos.
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Este nuevo artículo, es un tema muy de actualidad, movido por la nueva candidata a Reina de los Carnavales de Tenerife:
Desde el punto de vista fisiológico losprocesos de envejecimiento sexual comienzan hacia los treinta o treinta y cincoaños, y siguen un proceso lento, muy variable de unas personas a otras. Elvarón no tiene ninguna marca biológica especial a lo largo de todo este procesode envejecimiento, de forma que en él es lento y fundamentalmente regular,mientras en la mujer, aunque el proceso de envejecimiento es igualmente lento,tiene una marca biológica clara, que es la menopausia.
En la mujer la disminuciónde estrógenos provoca la menopausia, desapareciendo el ciclo menstrual.Esto es vivido por las mujeres de forma muy negativa, perjudicando a suactividad sexual, en muchas mujeres se produce una disminución del deseo. Eladelgazamiento de la mucosa vaginal puede provocar coitos dolorosos. Loscambios sexuales fisiológicos más importantes para la mujer son los que seproducen en la vagina, que pueden ser fácilmente controlados con pequeñasayudas, que ni siquiera siempre son necesarias. Los cambios psicológicos másimportantes guardan relación con su figura corporal, y con el grado deaceptación del fin de su capacidad reproductora.
Pero el deseo sexual seseguirá manteniendo en ambos sexos, siguiendo presente la posibilidad desatisfacerlo superando las secuelas psicológicas de la menopausia. Las pasiones corporales retroceden, la sabiduría aumenta yemerge la espiritualidad. El amor sexual se torna menos físico que durante lajuventud. Pero, no hay que disminuir lafrecuencia del acto sexual por debajo de lo acostumbrado, porque en las edadesavanzadas la sensibilidad sexual, igual que la fuerza muscular, es muy sensiblea la infrautilización y nunca debe suspenderse totalmente, a causa del peligrode dificultar la reanudación.
La sensibilidad sexual dela mujer después de la menopausia sólo disminuye si ella se preocupa por susituación o si está convencida que debe declinar. No obstante, durante lapropia menopausia los cambios hormonales sumados a factores psíquicos puedenproducir cambios de la libido y durante un cierto tiempo es posible que se presentesequedad vaginal. La actividad sexual habitual contribuye al mantenimiento delequilibrio hormonal, pero a muchas mujeres se les puede administrar terapia sustitutoriaadecuada. Con esta se conserva la sensación de bienestar y se evita la pérdidade minerales de los huesos que produce el encogimiento del esqueleto.
Algunas de estas aparenteslimitaciones fisiológicas pueden convertirse en una ventaja para la relaciónsexual, como es el caso de la mayor lentitud en todo el proceso de excitación yel mayor control sobre la eyaculación. Estas características de nuevas en lasexualidad ayudan a que ambos miembros tengan relaciones más lentas, y máscentradas en las caricias mutuas y la comunicación. Por consiguiente, requiere readaptarsea estos cambios que puede tener como resultado incluso un enriquecimiento,libres del miedo al embarazo y del deseo menos controlado a la descargaeyaculatoria.
Para algunas mujeres lapenetración sexual se hace menos deseable, pues hay menor elasticidad, la aperturade la vagina puede disminuir, el tejido vaginal puede hacerse más delgado ydelicado y se produce menor lubricación natural. Sin embargo, si estás en buenacondición física y emocional mantenerte sexualmente activa, ya sea por mediodel autoplacer o de la relación con tu pareja, te ayudará a aliviar muchos deestos síntomas. Al igual que toda otra parte del cuerpo, tus órganos sexualesnecesitan ejercicio para mantenerse saludables; la menopausia no necesariamenteha de ser una razón para que abandones tu sexualidad.
Es importante de seguirrealizando algún tipo de penetración para eliminar células muertas, airear elcanal vaginal, estimular la lubricación natural, humectar la vagina con aceitesnaturales, aumentar los niveles hormonales a través de orgasmos regulares y ejercitarel músculo pubocoxígeo y mantenerlo en tono también ayudará. Este ejerciciomejorará la circulación sanguínea en tu región pélvica, así como el flujo deenergía a los órganos sexuales, además de que también te ayudará a mantener uncontrol fuerte y efectivo de la vejiga. Esto no sólo nos mantiene sexuales,sino también evita los escapes de orina.
El ejercicio físico, el yoga,una dieta sana y la meditación tántrica coadyuvan a vencer la depresión causadapor la menopausia. Una vez superado el cambio de edad, la personalidad experimentauna mejora sustancial.
Vicente Gascón García
Psicólogo especialista en sexología
Puedes conocer más sobre él en estos enlaces.
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Para mucha gente el orgasmo empieza y acaba en los genitales. En el sexo sublime, se vive el orgasmo como una expresión de energía que implica a todo el cuerpo, utiliza la respiración y el movimiento para extender la energía orgásmica más allá de los genitales. Puedes crear progresivamente energía orgásmica en todo el cuerpo a la vez que permaneces relajado, de tal forma que puedes contener la energía durante unos periodos de tiempo cada vez más largos. Transformado la energía sexual y experimentándola independientemente del contexto genital, puedes crear un orgasmo regenerativo de todo el cuerpo.
Los ejercicios tántricos ayudan a conseguir que te sientas contento con tu vida sexual. Haciéndola sana y armoniosa y convirtiéndose en un perfecto trampolín para la exploración mutua. Si te desinhibes, descubrirás tu verdadera naturaleza sexual, liberarás energías que pueden reavivar las llamas de una pasión ahogada por los tabúes, la rutina y las presiones de la vida moderna.
Cuanto más tiempo dediquéis a hacer el amor, más compatibles seréis sexualmente. La familiaridad con el cuerpo, el ritmo y las respuestas del otro, mejora la fluidez de los propios movimientos. Evita caer en una exhibición mecánica o gimnástica, intenta ser espontáneo y retozar en todo momento para que la sincronía del acto amoroso surja de forma natural y desenvuelta, como una hermosa danza.
Busca una sexualidad desinhibida y extática; deja que la energía orgásmica recorra todo tu cuerpo, Balancéate y grita de placer si te apetece. En una relación de confianza, el hombre puede ser capaz de rendirse a la desenfrenada, desinhibida y orgásmica energía sexual que la mujer es capaz de desencadenar
Cuando hagáis el amor, pensad sólo en el presente y sumergíos plenamente en cada experiencia sensual. A medida que aumente la tensión orgásmica, relajaos y respirad juntos y dejad que las olas de placer se vayan formando y vayan impregnando todo vuestro cuerpo. Evitad llegar precipitadamente al punto culminante: saboread la fase de meseta que precede al clímax.
A fin de experimentar el placer sin límites del éxtasis, has de estar dispuesto a superar la atracción natural que sientes hacia el orgasmo genital y prescindir, cuando menos de forma temporal, de la embriaguez de la liberación explosiva.
La mayoría de maestros en sexualidad abogan por retener la eyaculación en el caso del hombre a la vez que aconsejan a la mujer lo contrario, desarrollar su capacidad para los orgasmos múltiples y también la eyaculación. Proponiendo que las mujeres investiguen su pleno potencial orgásmico, y a su vez aconsejan al hombre que ayude con amor a la pareja controlando o retrasando su propia eyaculación. Pero, si la mujer desea utilizar su energía sexual como medio para experimentar el éxtasis, ha de retener también la energía, dirigirla de nuevo, purificarla y no liberarla en un orgasmo genital. Aunque la eyaculación femenina no provoca una disminución de energía. Esta retención no trata de abandonar el orgasmo, sino transformar la energía que consume la efímera liberación genital, para conseguir un orgasmo más cercano al éxtasis y más psicodélico.
Cuanto más suaves y lentos los movimientos amorosos, más intensas las sensaciones de placer. El clímax sexual se acerca a medida que la interacción de tensión y placer provoca una serie de contracciones en los genitales. Estas contracciones empiezan en la región sexual y se extienden a través de todo el cuerpo, creando una gran necesidad de alcanzar la liberación a través del orgasmo.
Las parejas deben tener en cuenta sus movimientos al hacer el amor, intentando efectuarlos de la manera más artística posible. Esto ayuda a concentrar la mente y las emociones de los amantes, permitiéndoles canalizar la energía y transformar el éxtasis en visiones de unidad.
El éxtasis significa sentirse elevado por encima de la cotidianidad, de la rutina. Te sientes henchido por una emoción o energía tan poderosa que el cuerpo no puede contener y te sientes transportado a otros dominios en que el espíritu, liberado por un extraordinario acontecimiento de gran intensidad se eleva por encima de los límites de perfección y conciencia. Todos tenemos un potencial para experimentar júbilo y el éxtasis. Y podemos experimentarlo a través del orgasmo ampliado.
Vicente Gascón García es Psicólogo - Sexólogo y de l'Eliana.
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El trastorno por aversión al sexo se caracteriza por un rechazo
extremo, persistente y una evitación de casi todo contacto sexual con una pareja.
A su vez, esta alteración causa malestar o dificultades interpersonales.
También se puede producir por aversión al contacto corporal por
algún aspecto particular del sexo (secreciones, penetración, vello,…). Y la
repulsión por todos los estímulos de tipo sexual, incluso los besos y los
contactos superficiales.
Ante una situación que perciban como de índole sexual, pueden
sufrir crisis de angustia, ansiedad, terror, desmayos, náuseas, palpitaciones,
mareos y dificultades para respirar. Por lo que evitan las situaciones sexuales
e incluso las meramente afectivas mediante estrategias (acostándose pronto,
viajando, descuidando el aspecto, tomando sustancias o volcándose excesivamente
en actividades familiares, sociales y laborales).
La mayoría de disfunciones pueden ser tratadas terapéuticamente
con un profesional especialmente entrenado. La disfunción sexual es percibida
de modo diferente de un individuo a otro, pudiendo ser el resultado de
sentimientos de culpa, miedo, cólera, ansiedad, problemas médicos o dificultades
en la relación, y sobre todo resultado de una experiencia previa traumática o
una educación excesivamente sexofóbica.
Las fobias sexuales pueden sobrevenir como resultado de vivencias
negativas de la sensualidad, violación, fracasos sexuales humillantes, educacionales,
etc.
Pero, también, intervienen estas otras de índole más relacional: el
desconocimiento de su cuerpo y de sus partes erógenas, la baja autoestima,
estilos de vida inadecuados, presiones familiares o sociales que ocupan el
lugar de la sexualidad, cuando se tienen vínculos prolongados y las relaciones
sexuales han sido insatisfactorias, los problemas de comunicación, la falta de
interés, la evidencia de la no-necesidad del otro, centrarse en sus logros y
anhelos personales, sin subordinarse a los de sus parejas, lo cual modifica las
condiciones de sus relaciones.
Aunque un solo episodio de fracaso no provoca consecuencias tan
duraderas y destructivas. Mientras que una buena relación sexual profundiza el
sentimiento de intimidad, la persistencia en la ausencia de contacto puede
mantener e incrementar una sensación de inseguridad emocional. La evitación
acrecienta y generaliza el problema.
La persona que lo sufre, es consciente de que su miedo es excesivo
e irrazonable en proporción con el riesgo real que entraña la situación. La
evitación fóbica del sexo es una fuente de malestar y puede menoscabar
gravemente la capacidad de la persona para desempeñarse sexualmente, vivir con
normalidad lances amorosos o relaciones sexuales o incluso interactuar
afectivamente con otras personas.
|
| Vicente Gascón |
Vicente Gascón García es Psicólogo - Sexólogo y de l'Eliana.
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Cualquier gilipollas con armas puede cargarse un avión de pasajeros, o puede matar más de 150 niños; ¿Por una bandera?, No, por dinero, por dominar la fuente del dinero.
Mientras que un montón de tíos trajeados o tías enfundadas en trajes de diseño no mueven un dedo; ¿Por una bandera?, No, por dinero, por no ofender a los que tienen la fuente del dinero.
Esos tíos y tías trajeados elegidos por millones de idiotas que han confiado a ellos su dinero. Que lo mismo eligen a un tío con coleta que a una tía con peineta y escapulario de la virgen de la Macarena. Idiotas que se pelean por los colores de unas camisetas y a veces también por los colores de una bandera.
Los trajeados que se preocupan más por la economía, por su propia economía primero, que por la muerte de miles de personas, de cualquier país de cualquier color. No les importa que mueran por bombas, por balas, por hambre o por suicidio. ¡Su economía primero!
Economía que está por encima del bienestar de los ciudadanos; economía que aniquila ecosistemas, que acaba con seres vivos (animales y plantas); economía que está cercenando el planeta, emponzoñando el aire, el agua y la tierra.
Los trajeados saben que antes que caigan ellos mismos, caerán primero, los millones de miserables que les otorgaron a ellos sus puestos. Por eso no les importan que vayan muriendo, mientras aún no les toque a ellos.
Cientos de miles de años de la existencia del ser humano no han sido suficientes para lograr una mayor conciencia de la belleza del mundo que nos rodea. No han sido suficientes para que seamos conscientes de la interconexión que existe entre todos los elementos que constituyen la vida.
Seguimos mirando nuestros ombligos mientras en suelo se desmorona a nuestros pies.
Somos una menudencia viajando juntos en un planeta que en cualquier momento podría desaparecer. Somos unos excursionistas en un autobús, que en lugar de cuidar de la confortabilidad y la armonía entre los pasajeros, vamos montando broncas hasta que en vehículo se precipita y acaban todos muertos.
No creo que este artículo cambie los pensamientos de aquellos que se sienten seguros con sus carteras llenas; pero me gustaría que entre los que vamos empujando el autobús nos vayamos dando cuenta de que estamos haciendo el “primo”, que separemos nuestras manos y dejemos el autobús estancado en la cuneta.
Nosotros no somos los que vamos de viaje, somos los que arrastramos la carreta. Si todos viajamos, caminemos juntos, ¡que no hacen falta ruedas!
No elijas a quien ceder tu poder, elige a quienes trabajen para todos y cuando no lo hagan reclámales tu poder y que se dediquen a otros menesteres que sólo a ellos les afecte.
Mientras que un montón de tíos trajeados o tías enfundadas en trajes de diseño no mueven un dedo; ¿Por una bandera?, No, por dinero, por no ofender a los que tienen la fuente del dinero.
Esos tíos y tías trajeados elegidos por millones de idiotas que han confiado a ellos su dinero. Que lo mismo eligen a un tío con coleta que a una tía con peineta y escapulario de la virgen de la Macarena. Idiotas que se pelean por los colores de unas camisetas y a veces también por los colores de una bandera.
Los trajeados que se preocupan más por la economía, por su propia economía primero, que por la muerte de miles de personas, de cualquier país de cualquier color. No les importa que mueran por bombas, por balas, por hambre o por suicidio. ¡Su economía primero!
Economía que está por encima del bienestar de los ciudadanos; economía que aniquila ecosistemas, que acaba con seres vivos (animales y plantas); economía que está cercenando el planeta, emponzoñando el aire, el agua y la tierra.
Los trajeados saben que antes que caigan ellos mismos, caerán primero, los millones de miserables que les otorgaron a ellos sus puestos. Por eso no les importan que vayan muriendo, mientras aún no les toque a ellos.
Cientos de miles de años de la existencia del ser humano no han sido suficientes para lograr una mayor conciencia de la belleza del mundo que nos rodea. No han sido suficientes para que seamos conscientes de la interconexión que existe entre todos los elementos que constituyen la vida.
Seguimos mirando nuestros ombligos mientras en suelo se desmorona a nuestros pies.
Somos una menudencia viajando juntos en un planeta que en cualquier momento podría desaparecer. Somos unos excursionistas en un autobús, que en lugar de cuidar de la confortabilidad y la armonía entre los pasajeros, vamos montando broncas hasta que en vehículo se precipita y acaban todos muertos.
No creo que este artículo cambie los pensamientos de aquellos que se sienten seguros con sus carteras llenas; pero me gustaría que entre los que vamos empujando el autobús nos vayamos dando cuenta de que estamos haciendo el “primo”, que separemos nuestras manos y dejemos el autobús estancado en la cuneta.
Nosotros no somos los que vamos de viaje, somos los que arrastramos la carreta. Si todos viajamos, caminemos juntos, ¡que no hacen falta ruedas!
No elijas a quien ceder tu poder, elige a quienes trabajen para todos y cuando no lo hagan reclámales tu poder y que se dediquen a otros menesteres que sólo a ellos les afecte.
Vicente Gascón García
El Verds de L’Eliana
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¡No!, la respuesta no es la obvia.
Las fronteras sirven para separar a los pobres de los ricos.
Los ricos no tienen fronteras, puedes ser ruso, pero si traes tu dinero inmediatamente te conceden la residencia. Eres francés y tienes dinero, te puedes hacer ruso.
Pero si eres pobre, en tu país reina la miseria, aniquilan a la población, roban a tus hijos para convertirlos en soldados o roban a tus hijas para hacerlas esclavas sexuales o convertirlas a otra religión; entonces para ellos son las vallas con concertinas, para ellos son las pateras de la muerte.
¿No son precisamente los países ricos los que mantienen paraísos fiscales?. En los que se acepta todo el dinero, proceda de donde proceda: de desfalcos, del dinero “B” de los políticos, de el narcotráfico, de la venta de armas,…
¡Sí!, esos ricos que se han beneficiado de la burbuja inmobiliaria, de la especulación financiera, los que hinchan los precios vendiendo pisos de 100.000 euros a 300.000 euros, los que incrementan los recibos de luz, gas o agua para mantener el sueldo de sus ejecutivos y asesores. En fin, los que han provocado esta crisis multinacional.
Los 6 millones de parados, los indigentes, los pensionistas, los que han perdido su tarjeta sanitaria, esos no han causado ninguna crisis. Pero desde Europa han ordenado recortar el gasto, recortar salarios, incrementar impuestos,…
Pero, ¿quién gobierna Europa?. No es Alemania en concreto, como nos quieren hacernos creer; es una ideología política predomínate en los países que constituyen Europa. Los mismos que nos quieren salvar, los mismos que dicen asegurar el futuro, los mismos que rescatan bancos depredadores, los mismos que ayudan a las grandes empresas a seguir teniendo beneficios.
No quiero fronteras, porque las fronteras no existen, no existen para la enfermedades, no existen para las especies animales ni vegetales, no existen para las catástrofes climáticas.
Los nacionalismos sólo sirven para no compartir riquezas, para que los pobres sean más pobres, para no compartir beneficios.
Recordar que las guerras siempre han sido para apropiarse de las riquezas de otros. Riquezas que no llegaron nunca a los soldados de a pié, tan solo a los gobernantes, los que nos enseñaron a apasionarnos con unos trapos de colores o con un escudo que representa a una empresa, a su empresa.
No quiero fronteras, los únicos colores que me interesan son el verde de los árboles, el azul del agua y todas las demás tonalidades de los habitantes de este planeta.
Las fronteras sirven para separar a los pobres de los ricos.
Los ricos no tienen fronteras, puedes ser ruso, pero si traes tu dinero inmediatamente te conceden la residencia. Eres francés y tienes dinero, te puedes hacer ruso.
Pero si eres pobre, en tu país reina la miseria, aniquilan a la población, roban a tus hijos para convertirlos en soldados o roban a tus hijas para hacerlas esclavas sexuales o convertirlas a otra religión; entonces para ellos son las vallas con concertinas, para ellos son las pateras de la muerte.
¿No son precisamente los países ricos los que mantienen paraísos fiscales?. En los que se acepta todo el dinero, proceda de donde proceda: de desfalcos, del dinero “B” de los políticos, de el narcotráfico, de la venta de armas,…
¡Sí!, esos ricos que se han beneficiado de la burbuja inmobiliaria, de la especulación financiera, los que hinchan los precios vendiendo pisos de 100.000 euros a 300.000 euros, los que incrementan los recibos de luz, gas o agua para mantener el sueldo de sus ejecutivos y asesores. En fin, los que han provocado esta crisis multinacional.
Los 6 millones de parados, los indigentes, los pensionistas, los que han perdido su tarjeta sanitaria, esos no han causado ninguna crisis. Pero desde Europa han ordenado recortar el gasto, recortar salarios, incrementar impuestos,…
Pero, ¿quién gobierna Europa?. No es Alemania en concreto, como nos quieren hacernos creer; es una ideología política predomínate en los países que constituyen Europa. Los mismos que nos quieren salvar, los mismos que dicen asegurar el futuro, los mismos que rescatan bancos depredadores, los mismos que ayudan a las grandes empresas a seguir teniendo beneficios.
No quiero fronteras, porque las fronteras no existen, no existen para la enfermedades, no existen para las especies animales ni vegetales, no existen para las catástrofes climáticas.
Los nacionalismos sólo sirven para no compartir riquezas, para que los pobres sean más pobres, para no compartir beneficios.
Recordar que las guerras siempre han sido para apropiarse de las riquezas de otros. Riquezas que no llegaron nunca a los soldados de a pié, tan solo a los gobernantes, los que nos enseñaron a apasionarnos con unos trapos de colores o con un escudo que representa a una empresa, a su empresa.
No quiero fronteras, los únicos colores que me interesan son el verde de los árboles, el azul del agua y todas las demás tonalidades de los habitantes de este planeta.
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Vicente Gascón García
Psicólogo - Sexólogo
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En
muestro semanal programa de Radio Turia 90.3 Fm 'Hablemos de Sexo ... y
más', hemos tratado entre otros temas el de los "Juguetes Sexuales",
aqui os dejo un extracto del mismo.
Tanto el Kama Sutra como todos los textos hindúes y
chinos mencionan los auxiliares sexuales.
Los
libros hindúes ortodoxos prohibían el empleo de sustitutivos del lingam, los
«dildos», argumentando que suponían un «insulto a Shiva», cuyo lingam está
siempre erecto. Los textos hindúes de medicina afirman que, si se introducen
objetos inanimados duros en el yoni, pueden originar problemas físicos a
largo plazo en la mujer. El Kama Sutra
sugiere que sólo se usen como dildos cuerpos
naturales, citando los plátanos, los
mangos, las zanahorias, los rábanos, los pepinos, los tallos de plantas, los
hongos, calabacines y otras frutas o verduras que se asemejen a un lingam
erecto por su forma y textura. El mismo texto añade que «sirven así mismo la caña suavizada con aceite, sujeta
con cintas a la cintura y en conexión con el lingam o como sustitutivo de
éste».
A su vez, los textos chinos y japoneses mencionan el doble dildo, un objeto
hecho con raíces tratadas, cuerno,
madera o marfil (actualmente con materiales sintéticos que imitan la
textura natural), con dos cintas de seda en el medio. La mujer se inserta uno de los extremos en su yoni, atando las
cintas en torno a su cintura. Y satisface, si lo desea, a una amiga con el extremo que queda libre, mientras que ella misma
disfruta de la fricción originada por los movimientos del extremo que se halla
en su interior.
Otra innovación oriental utilizada por las
mujeres para autosatisfacerse es la llamada Campana de Burma. Consta de un par de esferas huecas de plata, una de las cuales contiene una gota de mercurio,
mientras que la otra va provista de una «lengua» de metal que vibra,
produciendo un tintineo cuando se mueve. Estas esferas gemelas se introducen
con gran cuidado en el yoni, manteniéndolas en su lugar con un trozo de seda.
Cuando la mujer se mece o camina, el movimiento del mercurio suscita una suave
vibración en su interior, acompañada de un agradable sonido. En China, el mismo
objeto se llama Mien-ling (que significa literalmente «campana de esfuerzo»)
y, en Japón, un ingenio similar recibió el nombre de Ri-no-tama. Las modernas
sex-shops ofrecen objetos parecidos, así como toda una gama de vibradores, pero
en la mayoría de los casos se trata de productos industriales, de materiales
sintéticos, mal diseñados, antiestéticos y que pueden llegar a dañar el cuerpo
humano.
Para hacer el amor, se preferirá no recurrir a complicados auxiliares externos. El Kama Sutra y otros textos recomiendan
los juegos previos, sobre todo cuando el hombre no sea capaz de satisfacer
con facilidad a la mujer. No hay que penetrar en el yoni hasta que se halle
excitado y lubricado de modo natural. Hoy se venden gran número de cremas, gelatinas y aceites para
lubricar los órganos sexuales. En realidad, tales preparaciones comerciales no
son necesarias. En la mayoría de los casos, la excitación sexual produce
secreciones en cantidad más que suficiente para permitir una penetración sin
dificultades. O bien, se utiliza la
saliva, sustancia que da buenos resultados y tiene la ventaja adicional de
poseer propiedades esenciales y mágicas.
Cualquier cosa que se introduzca en el yoni ha de ser lo bastante suave como para
no causar ningún daño en sus partes internas. Un texto japonés aconseja que,
en caso de emplear un dildo, se caliente
antes sumergiéndolo en agua o aceite. Para lograr placenteras variantes en
el acto del amor, se emplearán auxiliares sexuales orgánicos, como las frutas
(que siempre se pueden comer después).
Entre los auxiliares sexuales, se cuentan
asimismo los columpios, las sillas o
las camas mecedoras, los chorros de agua y las invenciones espontáneas,
concebidas durante los éxtasis del amor. Incluso todo el ambiente contribuirá
como un auxiliar sexual, por lo que sé ha de procurar que sea hermoso y
adecuado. El propio cuerpo humano posee un gran número de posibilidades en las
extremidades, manos, dedos de la mano,
dedos del pie, barbilla, nariz, pechos y lengua. Cada uno se agencia sus
propios auxiliares sexuales si cree necesitados. Ahora bien, según el Tantra, el contacto directo entre
los cuerpos reviste una potencia especial, nunca igualada por los sustitutivos.
Los complementos sexuales existen desde hace
unos 2.500 años. Los antiguos egipcios y
griegos ya usaban consoladores, al igual que los romanos, los cuales hacían
velas semejantes a enormes penes.
Antiguos manuscritos chinos explican cómo atar la base del pene con seda para
mantener la erección (una versión primitiva de los anillos para el pene).
Algunos de estos juguetes eran muy imaginativos: el "erizo" chino era un círculo de finas plumas unidas a
un anillo de plata que encajaba sobre el pene.
--
Vicente Gascón García
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La relación de pareja es como un viaje que dos personas hacen juntos, y puede que en el trayecto los intereses diverjan generando dos rutas distintas. Estas rutas pueden encontrarse y discurrir juntas, pero en otras ocasiones las rutas son tan antagónicas que se separan irremediablemente.
Igual que hemos vivido con alegría e ilusión el encuentro y en viajar juntos, habríamos de aceptar incondicionalmente que los rumbos se separen. Sin embargo lo más habitual es que todo lo que al principio era amor, se ha transformado en odio desgarrador.
Siguiendo con el símil del viaje, si a uno no le gusta el rumbo que ha tomado nuestro tren, basta con apearse y cambiar de vía, pues no tiene mucho sentido seguir en trayecto que te está causando displacer. Pero si para tu acompañante esta percepción es totalmente distinta es justo que siga su ruta, no se le puede pedir que abandone un plan que le resulta satisfactorio por el sólo hecho que el otro se empeñe en ello.
Es evidente que es necesario realizar un pequeño esfuerzo de adaptación, cuando la prioridad de ambos en permanecer juntos. Pero también hay que estar preparados para aceptar cuando el otro necesita cambiar de trayectoria cuando lo que está en juego es su propio bienestar.
Es necesario recordar que nadie es dueño de nadie y no se puede forzar a nadie a seguir un plan que no es el suyo. Basta pensar lo tortuoso que puede resultar un viaje cuando se hace a disgusto, cuando nada de lo que te acontece te aporta una mínima satisfacción, cuando tus deseos te hacen añorar otro destino. No tiene ningún sentido vivir en la infelicidad, cuando uno puede elegir.
Vive tu propio viaje, disfruta de los compañeros que encuentres en tu camino, siempre habrá quien goce con tu mismo plan de vida, siempre será mejor que forzar a los demás a gustar de lo que a ti te gusta.
Es absurdo ver como parejas que se amaron apasionadamente, ahora se enzarzan en continúan discusiones, y peor aún transformar los besos de antes en agresiones del ahora, Es absurdo tratar de hacer daño a quien antes amabas.
Todo esto resulta más incongruente cuando la pareja comparte unos hijos en común. Hijos que nos determinan a mantener una relación de por vida. Hijos que aman por igual al padre y a la madre, han de ver como estos se odian entre sí, han de ver como alguien a quien amas es maltratado por alguien a quien amas.
Hijos que sufren las desavenencias, que sufren la separación, han de sufrir por el daño que recibe una persona amada; han de sufrir el ser utilizados como arma contra el otro, cuando lo que realmente necesitan es sentir que a pesar de la separación se sienten bien acogidos y amados por ambos.
Pensar por un momento como se sentirán al observar esas actitudes violentas, esa rabia desenfrenada, esas vergonzosas actitudes de cobardía y despotismo. Visualizar por un momento la bochornosa y denigrante imagen del agresor sobre la víctima. Visualizar por un momento con los ojos de niño la mano del padre ensangrentada con la sangre de la madre amada.
Sería mucho mejor aceptar que a la relación le llegó su fin, planificar un nuevo plan de vida, acordando la forma de ocuparse conjuntamente del cuidado y amor hacia los hijos, enseñándoles que la felicidad se puede cosechar llevando vidas independientes.
Antes de agredir, antes de lanzar tu odio, recuerda que esa persona es a la que amabas, que esa persona es la que te ha amado y ha estado a tu lado. Y si por el contrario, te has sentido engañado, que has descubierto que el otro no te ha amado, es mejor dejarle marchar que forzar un imposible amor.
Vicente Gascón García
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El deseo sexual es una droga natural que hace posible el encuentro entre dos personas de distinto sexo. Sin embargo, esta pulsión también existe entre personas del mismo género.
Gran parte de la actividad sexual de las parejas que conviven es "sexo rutinario". Relaciones sexuales que pueden ser muy afectivas, pero que generalmente carecen de la pasión que se siente en los primeros encuentros con una persona nueva. Las parejas que conviven ven apagarse por momentos los fuegos de los primeros tiempos y asisten un poco desconcertadas a una sucesión de relaciones sexuales un poco insípidas. Esto no tiene nada que ver con el amor que puede seguir desarrollándose y ser más intenso de lo que era en los comienzos. Es sólo que pasa el tiempo y lo que era novedad ya no lo es y si se le suman las rutinas del trabajo, los niños y mantenimiento de la casa, no hay romanticismo ni pasión sexual que resistan tanta presión y tanta familiaridad. Para no llegar a ello, es ahí donde la aparición y el mantenimiento de las fantasías pueden ser una interesante manera de recuperar el erotismo.
JUEGOS DESINHIBIDORES
• Desnudaos y sed inocentes el uno con el otro, rodar juntos por el suelo sin preocuparos de nada en absoluto.
• Haced el “animal” juntos, jugar a ser leones que se rugen mutuamente.
• Tomaos el pelo, haceos cosquillas y luego frotaos las narices. Haced todas las tonterías que se os ocurran: haced muecas, sacad la lengua y revolcaos en una lucha juguetona. Olvidaos del mundo exterior y sumergíos completamente en el placer del juego. Haced una guerra de cojines y dejaos caer juntos en la cama.
• Asumid roles de juego vistiéndoos o no de acuerdo con sus personajes y haced el amor de acuerdo con estos papeles. Probad a intercambiar géneros.
• Venda los ojos de tu amante y hazle preguntas sexuales explícitas, o haz que explore tu cuerpo mientras tú le observas detenidamente.
• Vístete y desnúdate para que el otro te mire.
• Bailad juntos, bailad uno para el otro, ¡bailad desnudos y celebradlo!
• Ponte un sombrero o alguna joya hermosa y ninguna ropa.
• Elige tus animales favoritos y haz el amor como esos animales.
• Mantén contacto visual con tu amante continuamente mientras hacéis el amor
• Utilizad una cámara instantánea para haceros fotos sensuales, o grabad en video vuestros juegos.
• La próxima ocasión en que hagáis el amor, que uno de los dos no haga nada en absoluto.
• Jugad a las peleas de almohadas y chillad hasta quedar exhaustos; luego haced el amor.
• Escribe en un papel o en un correo electrónico algo que quisieras que tu amante hiciera y que no haya hecho nunca antes, quizás algo que sea un sueño o una fantasía tuya.
• Haced el amor como si fuera la primera vez para ambos, o la última.
• Vestíos con las ropas del otro y después haced el amor jugando a ser el otro.
• Desnudaos el uno al otro con las manos a la espalda.
• Contaos una historia erótica relevándoos para inventar y contar cada trozo.
• Sorprende a tu amante de alguna forma inesperada.
• Haced un ritual de vuestro acto amoroso. Preparad el espacio, untaos aceites, encended velas e incienso y honraos mutuamente como a dioses. Haced el amor como si fuera un acto de adoración mutua.
• Las diapositivas tienen su mejor aplicación proyectando imágenes diversas (eróticas, flores, texturas, objetos, etc.), pudiéndose bailar, juguetear o hacer el amor dentro del cono de luz bañados por las imágenes y mirándose al mismo tiempo por medio de un espejo.
Vicente Gascón García
Psicólogo - Sexólogo
Vicentegasgar@gmail.com
